如果您打算或已经怀孕，请看完这12条……

　　怀孕，是一种幸福，是一种骄傲，更是一种责任和一种担当。当您打算怀孕或是已经怀孕了，建议您看完以下和怀孕相关的12条内容。

　　1、孕妈缺铜——导致流产

　　孕妈缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育，导致先天性畸形，如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妈还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。

　　2、女性痛经——影响怀孕

　　痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早治疗，以免影响正常怀孕。

　　3、父亲年龄超过40岁——可能导致胎儿畸形

　　科学家们通过三种统计学方法分析，排除了母亲的年龄和种族因素的影响，对美国6000余例先天异常的婴儿，以及30万名正常活产儿的资料进行分析，结果表明：婴儿出生时，父亲的年龄超过40岁者，孩子有先天性异常的机会，比父亲的年龄小于40岁者多五分之一。尤其应当指出，有几种重要的先天异常发生机会，与父亲的年龄超过35岁有明显关系。

　　4、高龄产妇比一般产妇——早产率高

　　根据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁孕妈所产婴儿先天性异常(兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等)的发生情况为每百人2例，而40多岁则为7例。同时，根据身体残障者时态调查报告，93800个残障儿的生母，平均生产年龄为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。

　　5、情绪波动时受孕——可导致胎儿发育迟缓

　　在这种情况下孕育的婴儿容易形成体重轻、早产，甚至畸形。因此，准备受孕的妇女如有情绪波动，心情不愉快时，应该推迟受孕。

　　6、孕期下肢痉挛——缺钙的表现

　　一般在妊娠早期较轻，随着妊娠月份的增加而逐渐加重，多在晚上或睡觉期间频繁发作。要补充钙，可以适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物，如奶类、鱼肝油、豆类制品、青菜等，也可以多晒太阳，经日光照射自己产生维生素D。另外，也可以选用药物补充，如乳酸钙0.6克，每日3次;葡萄糖酸钙0.3-0.5克，每日3次。其他还可以多吃些杂粮和水果等以保持孕妈健康及胎儿良好的发育。

　　7、未生育女性比生育女性——子宫肌瘤发生率高

　　有关研究文献表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科大夫还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症。

　　8、剖宫产后再怀孕——要等两年以后

　　剖宫产后再生育，应该等到两年后。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠在手术两年以后为好。

　　9、孕妈吃鱼越多——怀孕越足月

　　丹麦研究者 近通过研究发现，孕妈吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。调查还发现，那些经常吃鱼的孕妈出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妈。每周吃一次鱼，就可使早产的可能性下降三分之二。

　　10、孕妈太紧张——胎儿血压高

　　在受孕早期，即使是短短2天的精神紧张，也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为，绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似，因此，对孕妈的胎儿影响也一样，并且会影响人以后的生活。

　　11、孕期洗热水澡——易导致胎儿智力低下

　　高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。

　　12、孕妈吸烟——孩子可能患癌

　　美国医药协会的一项报告指出，孕妈吸烟将使胎儿的染色体发生异常，有可能导致白血病等血液系统癌症。尤其值得注意的是，吸烟的孕妈中，胎儿11号染色体的一个部位发生了异常，这个染色体与血液系统癌变如白血病有关，而且此部位 容易受吸烟影响。有关我国科技部的一项调查统计显示，年轻人特别是15-24岁的年轻女性吸烟率呈上升趋势。由于女性担负着生育后代的责任，年轻女性吸烟比例上升带来的危害值得警惕。

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