自从青春期以来，女生的内膜功能层就出现周期性变化，分为月经期、增生期和分泌期3期，每期的天数和内膜厚度都不一样。卵泡早期的内膜通常较薄，厚度约3－6mm，随着卵泡生长，雌激素水平逐渐升高，内膜不断增厚。有部分人是天生就内膜比较薄，也有的是因为宫腔操作（人流&引产等）、年龄的增长（内膜血流和雌孕激素受体减少）、药物等原因促使薄型子宫内膜的发生。多数的病因与宫腔操作及感染相关。内膜为胚胎植入提供条件，内膜的薄厚与妊娠率息息相关的，内膜过薄相当于种子撒在贫瘠的土地上，很难生根发芽。那么移植前内膜薄吃什么改善如何调理呢?
临床上，医生会通过子宫内膜的厚度和形态来评估子宫内膜的条件。薄型子宫内膜的定义尚无统一标准，临床上推荐当子宫内膜厚度＜7 mm时称为薄型子宫内膜。薄型子宫内膜患者怀孕率较低，即使能成功怀孕，孕后生化妊娠、自然流产、宫外孕等风险也会相应增加。
体外受精-胚胎移植患者（IVF-ET）中薄型子宫内膜患者IVF临床妊娠率远低于目前平均水平。薄型子宫内膜人群胚胎植入率低可能与子宫内膜血供较少、维持内膜正常形态的蛋白缺乏、支持细胞脆性增加致妊娠囊失去物理支撑而剥离等有关。
移植前内膜薄吃什么？
1、补充激素
可在医生的指导下服用激素类的药物，能够刺激子宫内膜的生长，从而能够改善子宫内膜过薄的问题。
大剂量、持续应用雌激素，可以作用在子宫内膜的雌激素受体（ER）上，诱导ER，增加ER的数量，改善ER功能，促进内膜细胞增殖。
2、活血药物
通过活血类药物促进血管扩张，配合雌激素进行治疗，也可以起到改善内膜厚度的作用。
3、饮食调理
子宫内膜薄可以多吃些豆制品，豆制品中含有丰富的植物性雌激素，通过饮食也可以改善女性子宫内膜过薄的问题，植物性雌激素可以刺激子宫内膜生长，从而能够改善子宫内膜过薄的问题，可以让子宫内膜增厚，多吃些大豆、豆干、豆芽等食物，这些豆制品中含有丰富的植物性雌激素，可以调节女性体内的激素水平。
3、补充维生素E
服用维生素E可以让血液顺利流向子宫并改善子宫内膜薄。高维生素E食物如杏仁、花生、南瓜子、芝麻等等。
4、DHEA
能提升卵巢退化后雌激素、黄体激素及雄性激素的活性，有助于改善妇女的卵巢反应、内膜厚度。
不宜食用肥厚油腻，易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。
薄型子宫内膜的治疗是一个复杂、系统的问题。临床上一般从以下几个方案进行干预治疗、综合调理。
1.采用大量雌激素治疗
主要通过促进子宫内膜基底层的血管增生同时促进子宫内膜细胞有丝分裂，使内膜基底层增厚。
2.干细胞治疗
干细胞具有高度的分化潜能、无免疫抗原性，发展前景广阔，有望成为薄型子宫内膜治疗新手段。
3.皮下注射或宫腔注入粒细胞集落刺激因子(G一CSF）
主要作用于中性粒细胞系造血细胞的增殖、分化和活化。
4.子宫输卵管碘油造影
具体机制尚不明确。
5.高压氧治疗
通过增加子宫内膜组织血氧弥散和组织内氧的有效弥散距离提高子宫内膜血氧含量。
6.生长激素
以旁分泌和自分泌的方式在生殖过程中发挥作用。
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