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2019-11-18 编者：小美
妈妈怎样给孩子断奶?孩子总有长大的一天，因此需要断奶来帮助宝宝适应生长。断奶民间俗称回奶。回奶的方法有自然回奶和人工回奶,自然回奶的处明显优于人工回奶,有助于防止并发症,符合生理规律。它只需逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,少进汤物及下奶食物,使乳汁分泌逐渐减少。人工回奶是使用各种退奶的中、西药物,使乳汁分泌减少的方法,中药有炒麦芽等,西药的使用还是以医生处方为准。母乳喂养更利于妈妈恢复。
要诀一：选择合适时间
通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
要诀二：选择合适季节
选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，建议将断奶时间推迟。
要诀三：做断奶心理准备
妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从首次给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。
妈妈怎样给孩子断奶?对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 妈妈了们,除了心理准备外,还要注意日常生活中的保健。增加营养;注意乳房卫生,天天清洗乳头、乳晕部,并轻轻擦拭,使乳头的皮肤增厚;预防哺乳期婴儿吸奶吸破乳头或乳头皲裂;穿戴宽松的乳罩,将乳房托起;临产时对乳房进行触摸,使初乳顺利排出。做得的话,可防止产后胀奶,避免进一步的乳汁淤积导致乳腺炎的发生。
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