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2019-12-16 编者：小美
一般情况下，怀孕只会有一个胎儿，但也会出现一次妊娠同时怀两个或两个以上胎儿的情况。怀双胎的准妈妈和怀一个孩子的准妈妈会有很多的不同，因为怀双胎的准妈妈的身体处于超负荷状态，如果不注意，就会导致很多的并发症，造成准妈妈、胎儿或婴儿的死亡。
双胎妊娠时应注意以下一些问题
一、在怀孕期间要加强对饮食的调节，避免出现贫血的情况。双胎的准妈妈需要很多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，这样才能保证两个胎儿的正常发育。
双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，需要更多的铁元素，所以在怀孕早期很容易出现贫血的情况。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还可以服用一些铁剂、叶酸等。
二、双胎妊娠准妈妈的子宫会大一些，同时变大的速度也会快一些，尤其是在24个礼拜之后大得特别快。这样一来会增加准妈妈的身体负担，二来因为对心、肺及下腔静脉的压迫，准妈妈会感觉到心慌、呼吸困难，同时还会出现肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。
所以，在怀孕晚期，一定要注意多休息，这样对减轻压迫症状，增加子宫的血流量是非常有好处的。另外因为双胎造成子宫过度膨大，所以总是会提前生产，所以，双胎准妈妈需要提前住院待产，为生产做好准备。
三、早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制，所以，在妊娠28-30周后要注意多休息， 好采用左侧卧位，不要采用坐位，半坐位及平卧位。左侧卧位能够增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。
※以上科普内容，仅供谨慎参阅。如有问题请及时就医，谨遵医嘱。
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