子宫内膜的功能是在不怀孕的时候形成月经，孕期快速增殖为胚胎生长发育提供条件(形成胎盆为胚胎生长提供营养)。所以在备孕的过程中，子宫内膜的护理非常重要。子宫内膜对怀孕的影响很大。如果子宫内膜太薄，激素水平低，受精卵无处着床，难以怀孕，导致不孕。如果子宫内膜较厚，经期容易痛经，还可能导致月经不调，影响排卵，影响排卵后受精卵的着床。所以子宫内膜无论是薄还是厚，都会对怀孕产生一定的影响。那么，子宫内膜过薄过厚如何调理？
子宫内膜的“变换人生”
子宫内膜分为基底层和功能层。基底层靠近子宫肌层，不受卵巢激素周期性变化影响，月经期不发生脱落，但在月经后会再生并修复子宫内膜创面，重新形成子宫内膜功能层。功能层受激素变化调节，具有周期性增殖、分泌和脱落性变化。
子宫内膜过薄过厚都不利于生育
子宫内膜过薄可能会导致受精卵无法成功着床，从而引发不孕不育。这主要是因为子宫内膜是胚胎着床的位置，如果内膜过薄，胚胎就难以在其上稳定生长，也就无法实现妊娠。同时，子宫内膜过薄还可能导致月经量减少、周期异常等问题，进一步影响生育能力。炎性疾病、内膜血供缺乏、手术损伤、内分泌、年龄等因素，都可能导致子宫内膜较薄。
另一方面，子宫内膜过厚也可能对生育产生负面影响。虽然子宫内膜过厚可能在短期内不会影响胚胎着床，但长期来看，过厚的内膜可能会影响雌孕激素的分泌，从而不利于受精卵的着床和发育。此外，子宫内膜过厚还可能与子宫内膜增生症、子宫内膜息肉等疾病相关，这些病症可能会影响生育。内分泌紊乱、卵巢功能紊乱、妇科疾病、精神压力、超重等因素，都有可能导致子宫内膜过厚。对于中青年女性来说，内膜过厚常导致月经量增加，月经时间延长，严重者贫血，月经中期少量出血。对于绝经期女性来说，内膜厚常见的症状即是绝经以后的不规律出血。
因此，如果存在子宫内膜过薄或过厚的问题，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗，提高生育成功的可能性。
子宫内膜厚度多少算正常？
其实子宫内膜厚度在一个月经周期内是波动的，但有一个参考值，不薄或者过厚都不好。月经干经后，子宫内膜的厚度范围应该是三到五毫米，排卵期的时候，子宫内膜的厚度应该是10毫米左右，来月经前，子宫内膜的厚度应该在10到15毫米左右。子宫内膜过薄或者过厚有什么影响呢？如果说是打算生育的子宫内膜过薄，比如说在月经前查超声，子宫内膜小于8毫米，可能会影响生育。研究发现，月经后期，也就是受精卵着床期，子宫内膜厚度小于7毫米，怀孕的成宫里有11%。如果子宫内膜过厚呢？尤其是还同时有月经不调的人，怕有子宫内膜病变，那么下次月经超声排除是否有子宫内膜息肉甚至子宫内膜病变的可能性？当然，这个时候建议及时去正规医院妇科就诊，适当的时候，可以考虑做宫腔镜检查。
子宫内膜过薄过厚如何调理？
首先，需要明确的是，子宫内膜过薄过厚的原因可能不同，因此需要针对不同的原因进行调理。
目前认为子宫内膜厚度在8-12mm范围内，具有良好的接受胚胎的能力。对于子宫内膜异常的女性，应积极查找原因，通过手术、PRP宫腔灌注、西医及中医治疗，改善子宫内膜厚度。
01手术治疗
对于有些子宫内膜异常的女性，可以通过手术的方式进行治疗，如宫腔粘连，行宫腔镜手术，同时进行激素补充治疗以促进子宫内膜生长。
02 PRP宫腔灌注
对于薄型子宫内膜患者，PRP宫腔灌注采用母体血样本制成PRP灌注剂，推入妈妈的子宫，可以改善内膜容受性，帮助内膜生长修复，减轻炎症反应。
03西药治疗
雌激素类药物是子宫内膜薄患者的较好的治疗方式，雌激素可以促进子宫内膜修复及增厚。
04中药调理
为了促进子宫内膜的生长，有些医生可能会让患者服用一些中药对内膜进行调理，对子宫内膜增厚亦有良效。
05减少宫腔操作
多次人流、清宫等宫腔操作容易造成子宫内膜损伤，一旦导致基底层受损，那么后期是难以恢复的，有可能形成粘连、宫内炎症等等。
06养成良好的饮食习惯
对于内膜薄的女性，可以适量补充富含雌激素的食物，如豆制品，多吃富含蛋白质的食物如鸡肉、牛肉、羊肉等。
总之，针对子宫内膜过薄过厚的情况，需要针对不同的原因进行调理，同时注意保持良好的生活方式和饮食习惯，有助于改善子宫内膜的生长环境和提高生育能力。
另外，对于年轻女性，b超提示子宫内膜增厚。如果没有症状，可以在月经干净后复查。如果复查继续变厚，或出现月经量过多、经期过长、淋漓不净、非月经出血等症状，则可能与子宫内膜息肉、子宫内膜增生甚至子宫内膜癌有关。建议进行“宫腔镜诊刮术”，对子宫内膜进行病理检查，看子宫内膜是否有息肉、增生，然后根据病理结果进行下一步处理。
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