试管取卵后3个小妙招保养卵巢！
2023-11-02 编者：小美
卵巢是女人非常重要的器官，也是孕育生命的“摇篮”。卵巢的储备功能强弱决定了卵子的质量。医生在担心卵子质量的问题，而女性朋友通常会担心促排卵取卵之后对自己的卵巢有多大影响，会不会造成卵巢早衰。试管婴儿取卵后，如何“保养”卵巢?
从这三方面来保护我们的卵巢
01、补充叶酸
女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
02、适当服用维C维E
若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以 好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
03、饮食调理
取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
在试管过程中，主要是通过排卵药来进行促排，排卵药的主要成分是促性腺素，能够促使更多初级卵泡发展成为成熟的卵子，原本每个周期排出的成熟卵子数量为1个，经过促排会增加，少则几个，多则十几个，可以显著增加成功受孕的机会
经过促排仅会增加单次周期排出的成熟卵子数量，不会影响下一次的排卵数量，因此，不会令体内的卵子数目大量减少，也不会令更年期提早出现，因此，不会导致卵巢早衰。
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关键词: 保养卵巢,取卵后
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