产后妈妈的身体变化有哪些（一）？

 　　子宫

　　分娩后,子宫的大小约为产妇的两个拳头这么大(1000克) ,然后呈现坚韧的收缩模样,如果摸肚脐下方,几个小时后,开始肌肉的紧缩恢复,还有膀胱饱满等会慢慢的有感, 12小时后会在肚脐上或肚脐上方的位置。之后,子宫恢复收缩,位置会下降,第2天会下降到肚脐的下方,第4天就会恢复到分娩之前的位置, 14天左右,子宫会往骨盘的位置缩入,从腹部外面感觉不出来。

　　产后疼痛

　　产后子宫的收缩感,会让产妇产生下腹部的疼痛感,为了预防哺乳时出血而服用的药物,有可能会造成下腹部的痛感,经产的产妇痛感会更明显。产后痛,一般来说约3~5天后会消失,疼痛严重的话,也可能需要跟医生商议后·服用止痛剂。

　　会阴部的疼痛

　　正常分娩的情形,分娩时会阴部会被切开。分娩后会阴部切开的部位,或是分娩时产生的伤口部位,虽已缝合,但一般还是会疼痛。1天2至3次坐浴,以及常更换护垫,对伤口的快速恢复很有幫助。疼痛感更严重要的话，就需要医生的诊疗了。

　　恶露

　　生产后子官会流由混着血的分泌物,叫做恶露。子宫内膜胎盘落下后会出现部分伤口,那些伤口会有分泌物产生,还有血液及子宫内膜碎块等,这些分泌物混合后,产生独特的气味,分娩后 初几天期间,因为包含着血液,而产生呈现暗红色的恶露,分娩后3~4天,颜色则渐渐变浅。产后10天左右,会变成几乎透明无色。一般来说,恶露会持续4~6周,依个人会有所差异。如果量太多,或是连续8周以上的话,就该去医院检查一下了。

　　小便

　　分娩前后使用的点滴和分娩后产生的荷尔蒙变化,小便的量会变多,麻醉剂或是为了生产顺利而切开的会阴部、裂伤、血肿等疼痛也会造成膀胱机能低落,膀胱贮存的能力也变弱了,分娩后4小时内必须要排尿,若超过4小时未排尿要告知医疗团队,才能采取适合的治疗。

　　水肿

　　怀孕期间水肿是很常见的情形,分娩后2~5日开始·随着小便量的增加,大部分的产妇水肿会消失,但是腿或脚课的水气还未散去的情形很多,生产后很多产妇会觉得自己的脚变大了,这是因为造成脚踝与脚跟的浮肿组织液太多的缘故。短时间内 好穿着没有跟又舒适的鞋子。脚踝的水肿严重时,会有疼痛感,这时就得接受治疗了。因为荷尔蒙的影响、静脉瘤等各种原因,治疗方法也都不一样。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院作为爱婴医院，在深耕医疗技术之余，一直致力于母婴健康的发展，不断践行社会责任。在对母乳喂养的宣传和倡导上，将其作为医院的重要理念进行推广，倡导母乳喂养、保障母婴安全是北京美中宜和北三环妇儿医院的一贯宗旨，更是一直都坚持世界卫生组织呼吁的“三早一晚”政策(早接触、早吮吸、早开奶、晚断脐)，致力于为更多新手妈妈提供科学母乳喂养方式，这对宝宝今后的成长是好处多多、功不可没。

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