很多人觉得试管怀上的宝宝比自然怀孕的更“娇气”,尤其是高龄孕妇本身妊娠风险就高,一确诊怀孕就应该立刻在家躺着养胎,其实这种想法并不完全准确,要不要提前休产假没有统一答案,大家可以对照三个标准判断。
第一个判断标准是自身的妊娠指标和健康状态。 如果你的产检报告出现这些情况,不管工作多重要都建议立刻申请休假:首先是存在先兆流产迹象,比如孕早期反复出血、下腹频繁坠胀、孕酮水平偏低,或者宫颈管长度不足30mm、有宫颈机能不全既往史,医生已经明确要求卧床保胎的。 其次是本次为双胎或多胎妊娠,高龄孕妈怀多胎的身体负担远大于单胎,孕中期之后很容易出现宫缩、早产风险,提前休假能大大降低意外概率。 另外如果本身就有高血压、糖尿病、甲状腺疾病基础,或者怀孕后已经确诊妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症,也需要减少劳累,优先休息控制指标。
如果你的产检一切正常,没有任何不适症状,单胎妊娠且没有不良孕史,就可以进入第二个判断维度:评估自己的工作强度和通勤压力。 如果你的工作需要长期久站、频繁搬抬重物、熬夜加班、跑外勤应酬,或者每天通勤时间超过1.5小时,需要挤高峰期地铁公交,哪怕产检指标正常也建议提前调整工作内容,无法调整的话就申请提前休假。 高龄孕妈本身免疫力和身体耐受力比年轻孕妇差,长期劳累、碰撞很容易诱发宫缩。 但如果你是坐办公室做行政、文案类轻体力工作,每天的工作量不大,领导同事也愿意给予特殊照顾,通勤可以自驾或者步行10分钟就能到,完全可以继续上班,上班有固定的作息和社交,反而能避免在家闲着胡思乱想,降低孕期焦虑的概率。
我之前接触过两个反差很大的案例,一个37岁的单胎试管妈妈,做国企行政工作,每天就是整理文件、对接简单的工作,同事知道她是试管怀上的都主动帮她分担重活,她每天正常上班到38周才休产假,整个孕期体重控制得很好,最后顺产生下6.2斤的健康宝宝。 还有个36岁的双胎试管妈妈,做销售工作,孕16周的时候还在到处跑客户,后来出现频繁宫缩住院保胎,出院后立刻申请了休假,一直在家休息到37周足月剖宫产,两个宝宝都很健康。
第三个判断标准是你的个人诉求和福利情况。 如果你的家庭经济压力不大,本身就希望把所有精力放在养胎上,也愿意把更多产假时间留在产后陪宝宝,完全可以选择提前休假。 如果你担心提前休假影响生育津贴申领,可以先了解当地的政策,法定产假一般是产前15天才能开始计算,提前几个月休的部分可以走病假、保胎假流程,只要社保正常缴纳,不会影响生育津贴的申领。
提前休产假不代表天天躺着不动,除非医生明确要求卧床保胎,不然每天还是要保持30分钟左右的散步、孕妇瑜伽等轻运动,饮食注意营养均衡,不要过度进补,按时做好每一次产检。
每个高龄试管妈妈的身体情况、妊娠情况都存在个体差异。 具体是否需要提前休产假、休假时长建议大家提前和主治医生沟通,完善相关产检后根据医嘱做出选择,不要自行盲目决定。 有任何腹痛、出血等不适要第一时间前往正规医院就诊。
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