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期待「幸“孕”」

Expecting lucky pregnancy

人工授精的结果
第20周母婴的变化有哪些?
  第20周  胎宝宝,我的骨骼发育开始加快  我的骨骼发育在这个时期开始加快;肺泡上皮开始分化;我的四肢和脊柱也已开始进入骨化阶段。这就要求妈妈补充足够的钙,以保证
2019-07-24详情咨询
孕妈妈散步的要注意哪些事项?
  生活保健  孕期散步,好处多  散步是一种很好的锻炼方式,适合孕妈妈在整个孕期进行。既可以锻炼孕妈妈的腹部腿部和臀部,还能增加孕妈妈体内血液循环保持身体健康。
2019-07-24详情咨询
如何对付孕期失眠?
  什么是孕期失眠  怀孕期间,孕妈妈要应对各种不适。在恶心、呕吐、头晕,以及腰、背、胸、腹等疼痛之后,孕晚期又出现了因缺钙而导致的腿抽筋、尿频,也因为心理压力过
2019-07-24详情咨询
孕期吃什么有助于睡眠?
  营养课堂  喝杯温牛奶助眠  睡前喝杯温热的牛奶可改善睡眠,这是医生经常建议的做法,因为奶制品中含有色胺酸——一种有助于睡眠的物质。其实,牛奶宜搭配
2019-07-24详情咨询
怎样做可以让孕妈妈心绪安宁?
  胎教课堂  情绪胎教:冥想让孕妈妈心绪安宁  宝宝的五官正在加紧发育着,开始具有五种感知能力,要给予良性的刺激。而孕妈妈在怀孕时,可能会有各种各样的烦心事,那么
2019-07-24详情咨询
第19周母婴的变化有哪些?
  第19周  胎宝宝,我已长到一个小番木瓜大小了  19周的我,身长大约有23厘米,大概重300克,约相当于一个小番瓜大小。我的胳膊和腿现在已经与身体的其他部分成比例了。
2019-07-23详情咨询
什么是孕期水肿?
  生活保健  什么是孕期水肿  对绝大多数孕妈妈来说,正常妊娠时都会发生轻度水肿,主要表现为下肢水肿,首先从足踝部,后来慢慢向上蔓延,但一般只限于小腿,这是一种正
2019-07-23详情咨询
如何预防和缓解孕期水肿?
  预防和缓解孕期水肿,过来人有哪些小方法  ●穿孕妈妈专用的弹性长筒袜  这种弹性袜是为孕妈妈设计的,穿着后可以给腿部适当加压,让经脉失去异常扩张的空间,从而缓
2019-07-23详情咨询
孕期进出厨房的注意事项?
  进出厨房的注意事项  日常生活中,孕妈妈避免不了进出厨房,但进出厨房对孕妈妈和胎宝宝也是有一定危险的,为此,下面给出了几点进出厨房的注意事项。  ●厨房要保持
2019-07-23详情咨询
孕期吃什么可缓解水肿?
  营养课堂  这样吃可缓解水肿  孕妈妈在怀孕的中晚期经常会发生水肿,这会加重怀孕的辛苦,为了对抗孕期水肿,孕妈妈在饮食应该多加注意。  ●保证蛋白质的摄入量 
2019-07-23详情咨询
第18周母婴的变化有哪些?
  第18周  胎宝宝,我的生殖器官能看清楚了  这周开始我进入了 活跃的阶段,一刻不停地翻转着、扭动着以及拳打脚踢着,这充分表明我的健康状况良好。  我的心脏运动
2019-07-22详情咨询
孕期鼻出血是什么原因?
  生活保健  孕期鼻出血,多是孕激素增加导致的  怀孕后,孕妈妈身体内部会分泌出大量的孕激素,使血管扩张、充血,加上鼻腔黏膜血管丰富,血管壁薄,孕妈妈的血容量又较
2019-07-22详情咨询
孕期外出旅行要注意哪些?
  和准爸安排一次小小的旅行吧  ●制定可行外出计划  在制定行程时,要预留出足够的休息时间,出门前征求医生的同意。此外,在出发前必须查明到达地区的天气、交通、医
2019-07-22详情咨询
孕期如何合理安排饮食,预防肥胖
  营养课堂  合理安排饮食,预防肥胖  虽然现在孕妈妈的食欲增强,但也不要过于放纵自己,应注重饮食的“质”而不是“量”,保证各种营养的均衡摄
2019-07-22详情咨询
怎样可以让孕妈妈心情平静?
  胎教课堂  情绪胎教:让孕妈妈心情平静的绣绣十字绣  可以进行的手工有很多,如折纸、陶艺、缝纫和编织等, 受欢迎的当属取材简单、费用低廉的十字绣了。做十字绣能
2019-07-22详情咨询

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