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2019-06-24 编者：小美
好不容易备孕成功，每个孕妈妈都想自己的胎儿能够健康发育，因此生活中也变得小心翼翼，尤其是在吃的方面，如果吃到一些不合适的东西，轻则造成孕妈妈身体不适，严重的会危害到胎儿的发育，因此，弄清楚孕期哪些东西不能吃非常重要！
孕期不能吃的东西：
1、生豆类：常见的如四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒；
2、生豆浆：这个算是日常常识了，生豆浆中含有有毒成分，食用未煮熟的豆浆会引起食物中毒；
3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，生吃或是未煮熟的情况下可引起中毒，会造成神经麻痹疾病，严重的会引起瘫痪；
4、发芽马铃薯：同生豆浆一样，发芽的马铃薯不能食用也算是常识了，马铃薯发芽后会产生一种叫龙葵素的毒素，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死；
5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，食用后会引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状，因此食用前务必需要将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用；
6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大；
7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性；
8、生竹笋：眼下正是竹笋上市的好时节，但是也不能贪鲜哦，新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。
孕期饮食安全关系到母婴安全，因此一定谨慎小心，如果对于吃的还有顾虑或是不确定，一定要咨询医生后再做判断，请专业人士根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。
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